hulp aan jongeren met psychiatrische problemen

Mariëlle, 16 jaar: 'Ik trok al die verwachtingen niet meer'

“Alles ging altijd heel makkelijk. Ik haalde goede cijfers en kreeg een havo-vwo-advies, maar een tijdje geleden kreeg ik in de klas een paniekaanval. Daarna nog een paar keer en nu zie ik als een berg op tegen school. De toetsweken zijn het ergst. Mijn ouders praten dan uren op me in. Ik slaap superslecht en vind niets meer leuk. Mijn vriendinnen zijn heel lief en komen langs als ik thuis zit. Ik volg ze op Insta, daar word ik depressief van, want dan vind ik mezelf lelijk en dik. Ik ben heel blij dat mijn ouders hulp voor me hebben gezocht. Ik doe nu cognitieve gedragstherapie bij Zorgmeesters en leer om beter om te gaan met mijn paniekaanvallen en de hoge eisen die ik aan mezelf stel. Hard werken en goed presteren is belangrijk bij ons thuis. Mijn ouders hebben allebei een goede carrière en ze geven me het gevoel dat ik aan hoge verwachtingen moet voldoen. Dat trok ik dus niet meer. Nu leren zij ook hoe ze mij op de juiste manier kunnen steunen. Eerst gingen ze me eindeloos bijsturen, maar nu houd ik meer zelf de verantwoordelijkheid. We krijgen samen in de gaten hoe het werkt met al die ongeschreven normen en regels bij ons thuis.”

 

«  terug